http://www.coachnlook.com/linstitut-pour-particuliers/coaching-relooking-femme/
http://www.sylvain-gouedard.com/conseil-en-image/relooking-avant-apres
1/ LE CHOIX DES COULEURS POUR LES VETEMENTS
http://www.yuliamoatti.com/mes-conseils-colorimetrie-femme-automne/ (présentation)
http://forum.doctissimo.fr/mode/vetements/automne-hiver-printemps-sujet_830_1.htm
http://www.stylefruits.fr/specials/colorimetrie-vetements-maquillage
http://www.lifestyle-conseil.com/assortir-couleurs-vetements/
Tons chauds (rouge) si la couleur générale tend vers le jaune (doré-marron)
Tons froids (bordeaux) si la couleur générale tend vers le bleu (peau clair, yeux bleus)
> Définir le type de saison (si le visage est plus composé de tonalité chaude ou froide)
a) regarder la couleur des veines cyan/olive (chaud) ou marine/violacé (froid)
b) Définir les reflets des cheveux –> roux (rouge = ton chaud) ou pas
c) Définir la peau blanche/ noire olive (bleu = ton froid) ou rosée/pêche/dorée (rouge = ton chaud)
b) Recouvrir les cheveux par un bandeau blanc, puis prendre 2 grands tissus de couleur or et argent
Cheveux clair |
Cheveux clair (blanc, châtain cendré) – peau rose, clairs, beige clair, porcelaine | Cheveux roux, blond, chocolat chaud, gris clair – peau pêche, rosé, ivoire et yeux clairs | Cheveux sombres (brun, noir, vert) – peau rose, olive foncé ou clair, ivoire |
Tons chauds | Ton froids | Ton chauds | Ton froids |
Femme Printemps | Femme Eté | Femme Automne |
Femme Hiver |
Bannir : bordeaux, bleu klein, couleur franche, blanc, noir | Bannir : orange | Bannir : bleu marine et rose | Bannir : couleur pâle, pastel, fade |
gai et doux | doux et lumineux | vif & sombre, irisée | vif & sombre |
marron, taupe, doré, ivoire, jaune vif, vers anis, turquoise, orange, pêche, bleu pastel, lavande, turquoise, blanc cassé | rouge bleutés, prune, parme, framboise, rose perlé, fuchsia, jaune citron, vert d’eau, gris, blanc ciel, bleu cassé, turquoise | bleu klein, orange, caramel, bronze, châtaigne, saumon, bleu canard, kaki, beige, vert olive, jaune or, miel foncé, orange, brique, rouge cramoisi | pêche, fuchia, rouge, jaune vif, bleu foncé, bleu glacier, marron clair, blanc, vert sapin, vert d’eau, rose fuchsia, rubis, bordeaux, violet vif, |
bijoux Or, pierre chaude claire | Bijoux Argent, pierre froide claire | Bijoux Or, pierre chaude foncée | Bijoux Argent, pierre froide vive |
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** ce tableau est critiqué par sa complexité
Peau claire | Peau foncée | |
Cheveux bruns / noir | Privilégier : bleu, marron, vert (éviter : jaune, ocre, rouge).
contrastes doux (taupe/ blanc) ou fort (noir/blanc – visage oublié) et couleurs vives-lumineuses |
Privilégier : ivoire, ocre, bleu, vert, rose, jaune, violet (éviter : gris foncé, bleu)
Privilégier les couleurs douces et pastels pour adoucir votre silhouette |
Cheveux blonds | Privilégier : bleu, bleu marine, rouge, vert, brique, noir (éviter : marron foncé, beige, jaune, gris clair) | Privilégier : beige, gris clair, rose (éviter : bleu foncé, marron foncé). |
Cheveux châtains | Privilégier : olive, gris, ocre, marron, bleu, gris moyen (éviter :gris foncé, moutarde, orange) | Privilégier : rose, violet (A éviter : marron) |
Cheveux roux | Privilégier : marron, gris moyen, vert, bleu, jaune pâle (éviter : gris clair, rouge, jaune, orange) | Privilégier : ocre, marron, gris (éviter : rouge, jaune) |
Cheveux gris | Privilégier : bleu marine, gris, bordeaux, noir (éviter : marron, vert, ocre, jaune, couleurs pastel) | Privilégier : toutes les couleurs (A éviter : aucune) |
**ce tableau a des limites avec les cheveux à reflets
2/ LE CHOIX DES TENUES
X – Sablier (idéal : hanches aussi larges que les épaules, taille marquée) :
si vous avez une jolie poitrine,
vous pouvez vous permettre tous les looks :
- pantalon slim
- top sans manches,
- jupes trapèze
- robes cache-cœur
- vestes cintrées
- robe empire
- robe boule …
A – Pyramide (épaule étroite, un petite buste, poitrine menu, bassin large)
– top cintré, coloré, avec un col en V,
– décolletés bateau (petites poitrine) et les cols larges,
– un collier ras-le-cou.
– robes empires ou trapèzes,
– pantalon et jupe évasé,
– pantalon cigarette
– vestes épaulées.
On évite les rayures horizontales.
H – Rectangle (épaules, taille, hanches et bassin dans le même alignement) :
– robes et jupes droites
– tuniques
– formes empires
– chemisiers et tops en maille,
– décolletés en V (forte poitrine) et rond (petite poitrine),
– pantalon et jupe plutôt taille basse,
– robe cache-coeur ceinturée au hanches
– jean slim ou droit
– vestes légèrement cintrées et portées ouverte,
– ceinture portée sur les hanches.
Oublier les formes caches-coeur, les vêtements cintrés, les formes amples, les jupes évasées, la ceinture serrée à la taille.
8 – Huit (poitrine importante et un bassin rond, fesses rebondies) :
– coupes cintrées (peu de couleurs, seulement des touches)
– matières fluides et légères
– formes cache-coeur
– hauts long
– jupes trapèze
– vestes à épaulettes
– Pantalon sombre légèrement évasé
Eviter les coupes droites ou ample qui masques vos formes, les manches bouffantes, les pantalons larges, les jupes plissées, les pantalons avec les poches latérales.
O – Rond (rondeur localisée sur la partie haute de la silhouette) :
– tenues monochromes foncé (touches de couleurs)
– bras couverts (manches 3/4)
– tissus mats et fluide,
– jupes et robes droites voir évasées,
– col bateau ou carré
– pantalon à la taille (sans pinces ni poches latérales),
– vestes cintrés et trois quarts (hanches),
– collants sombres,
– gros accessoires (broche, bracelet, bague…),
– lingerie sculptante et gainante,
– talons, chaussures à bout arrondi, bottes.
Eviter les tissus brillants, moulants ou plissés, les imprimés à gros motifs et les rayures, les superposition de vêtements, les mini jupes, les pantalon à pinces, treillis et à pattes d’éléphant, les blouson courts et fermés, les chemisiers avec des poches sur la poitrine, les tops courts, les bermudas, les chaussures à bout pointu.
V – Pyramide inversée (épaules plus large que les hanches) :
– vêtement cintrées (col en V ou rond large, manche raglan)
– tuniques fluides, kimono
– robes trapèzes
– jupes patineuse évasée et droite
– les baggys et les pantalons pattes d’éléphant
– les tailles basses
– les formes péplum
– les bijoux pour féminiser la tenue.
On oublie les vestes épaulées, les tops moulants courts, les bustiers, les encolures bateau et les emmanchures américaines, les cols roulés, les rayures horizontales, les grosses doudoune, les jeans slim, les vestes avec les cols de tailleur…
Les autres critères à prendre en compte :
- Je suis grande ? un décolleté un peu longeant, une tenue cintrée, une tenue qui suit le corps
- Je suis petite ? une découpe sur le devant pour valoriser le buste, une jupe courte pour allonger la silhouette
- J’ai une forte poitrine ? un vêtement cintré, des pinces poitrines
- Je suis ronde ? prendre un vêtement à dos nus
- La robe qui va à tout le monde ? une robe chasuble, robe danseuse dite robe à trois trous
3/ LE MAQUILLAGE PAR RAPPORT A LA CARNATION
Tenir compte de la carnation de la peau :
– Les peaux claires >> couleur pastel
– Les peaux mates >> couleur foncée
- yeux bleus
A – yeux bleus : la couleur complémentaire est l’orange, privilégier les cuivrés, les oranges acidulés et la couleur pêche, ainsi que les dorés, les beiges, les bruns, les bordeaux, le gris, le noir. Eviter le bleu ou bien choisissez un bleu plus foncé que votre iris.
- Yeux verts
B – Yeux verts : la couleur complémentaire est le rouge, miser sur les tons violet, toutes les nuances de prunes, de roses, de mauves, de bordeaux et aussi les couleurs cuivrés. Eviter le vert et ses nuances kaki. Vous pouvez aussi utiliser un crayon khôl bordeaux ou un mascara prune pour faire ressortir vos yeux verts !
- yeux marrons
C – Yeux marrons – une large palette de couleurs : même si la couleur complémentaire est le bleu vous pouvez porter les tons bruns, bleus, dorés, vert, violet, etc…
– iris avec des tons vert : privilégier du bordeaux
– iris aux nuances noisette : les fards dorés, kakis modérés
A noter, les smoky eyes noir ou bleu foncés font ressortir les yeux marron !
D – Yeux bruns ou noirs – la lumière avant tout : on mise sur les bruns dorés et les kakis par exemple (éviter de durcir le visage). Pour adoucir le visage, appliquer un trait de crayon noir au ras des cils supérieurs et l’estomper pour un résultat fumé ultra-doux.
4/ LA COUPE DE CHEVEUX ET LE TEINT
>> LE TEINT : Unifier le teint avec une BB crèmes (Bio de Nuxe) ou les crèmes teintées. Travailler le produit en petit touche, du centre de votre visage vers l’extérieur, en étirant au maximum pour le fondre (utiliser une éponge humide type beauty blender.
- TEINTE FONCÉE : du creux de la joue et vers l’extérieur du visage
- TEINTE CLAIRE : des pommette en étirant vers la tempe (relief), puis sur le bas du front et l’arête du nez. …
- ESTOMPER.
Visage Ovale dit idéal / Marion Cotillard – Jessica Alba :
– traits harmonieux : affiné au niveau du menton
– légèrement plus ample au niveau des pommettes (visage ni rond ni creusé)
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COUPES A PRIVILÉGIER :
– longues et mi-longues bouclées – déstructurées, souples, volumineuses, dégradées avec des lignes arrondies – courtes effilées sur la nuque – effet boule – les carrés plongeants flous – les franges effilées droites ou sur le côté PORTER DES LUNETTES : |
COUPES QUI DURCISSENT : OUBLIER LES LUNETTES :
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Visage long, olong ou rectangulaire / Angelina Jolie :
– visage plus allongé et mince
– front large
– ligne de mâchoire forte
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COUPES A PRIVILÉGIER : – mi-longues souples (mâchoire, épaules) |
– longues avec des boucles pour obtenir du volume en largeur
- dégradées sur les côtés
- les franges longues bien droites ou en biais pour diminuer la hauteur du front
- les franges lourdes
PORTER DES LUNETTES :
larges, de forme anguleuse (carrée, rectangle, géométrique ou amande) et avec un pont bas, favorisez les lunettes fantaisies, colorées et demi-cerclées avec un monture épaisse et large, Wayfarer ou Clubmaster
COUPES HOMMES :
longueur sur les côtés, du volume à la racine avec une mèche pour atténuer l’effet trop carré
COUPES A EVITER :
– très courtes
– les cheveux tirés en arrière
– les cheveux longs raides qui vont accentuer la longueur de votre visage
– les carrés plongeants lisses
– la raie au milieu si vous n’avez pas de frange
OUBLIER LES LUNETTES :
– rondes, ovale (si le visage est trop fin éviter les monture trop épaisse)
Visage carré / Katie Holmes :
– front large
– ligne de mâchoire et pommette forte et large.
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COUPES A PRIVILÉGIER : PORTER DES LUNETTES : COUPES HOMMES : |
COUPES A EVITER : – bouclées |
- très courtes
- trop tirées vers l’arrière (sans volume)
- très effilées
- les franges droites et lourdes
- la raie au milieu
- les carrés droits et courts (plus haut que la ligne du menton)
OUBLIER LES LUNETTES :
anguleuses (carrés, rectangles, géométriques, graphiques) et oversize (plus large que votre visage) mais pour les visages large éviter les mini-monture..
Visage rond / Hayden Panettiere :
– traits sans angles saillants
– l et L approximativement identiques mais plus large au niveau des joues avec un menton et des pommettes arrondis
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COUPES A PRIVILÉGIER : PORTER DES LUNETTES : COUPES HOMMES : |
COUPES A EVITER : – forme boule |
- bouclées à la racine ou raides, lissées
- les carrés courts et mi-longs droits ou lissés
- la raie au milieu
- les franges longues droites
OUBLIER LES LUNETTES :
– rondes et ovales
Visage triangle / Jennifer Aniston :
– petit front
– ligne de mâchoire saillante
– un menton imposant et large
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COUPES A PRIVILÉGIER : PORTER DES LUNETTES : COUPES HOMMES : |
COUPES A EVITER : OUBLIER LES LUNETTES :
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Visage triangle inversé ou cœur / Victoria Beckham :
– front large
– forte pommette
– menton et mâchoire fins
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COUPES A PRIVILÉGIER PORTER DES LUNETTES : COUPES HOMMES : |
COUPES A EVITER – trop courtes ou trop longues |
- raides et lisses sans volume en hauteur
- les franges droites lourdes
OUBLIER LES LUNETTES :
angulaires épaisses, papillon, aux couleurs vives, des montures qui descendent plus bas que vos pommettes
Visage Diamant ou Losange / Vanessa Paradis – Katy Perry :
– pommettes saillantes
– pommettes hautes et larges
– menton et front sont plutôt fins et étroits
– visage angulaire
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COUPES A PRIVILÉGIER :
– du volume en hauteur et sur le côté (arrondir) : boucles, ondulation – la raie sur le côté – la frange dégradé et aéré – cheveux longs ou mi-longues avec un dégradé – possible coupes carrés coiffées-décoiffées, bouclées £PORTER DES LUNETTES : COUPES HOMMES : |
COUPES A EVITER – raides, plates et lissées |
- Les coupes courtes masculines
- Les coupes géométriques
- Les franges droites lourdes
- La raie au milieu
OUBLIER LES LUNETTES :
anguleuses, rectangles, carré ou oversize
>> OUVREZ LE REGARD : Évitez le crayon khôl noir à l’intérieur de l’oeil. Cela rend votre oeil plus petit. Opter plutôt pour un crayon beige/blanc pour effacer les traces de fatigue. Ajouter un fard champagne (ivoire marron doré) sur la paupière mobile et un mascara allongeant les cils.
>> SOIGNER LES SOURCILS : On le peigne vers le haut, on le hachure au crayon pour densifier sa ligne, et on le brosse pour uniformiser.
>> SOIGNER LA BOUCHE : appliquer un baume bien hydratant, puis laisser le agir en vous occupant de votre teint. Appliquez ensuite votre rouge à lèvre au doigt ou aux pinceaux pour adoucir les contours.